オススメレシピ

ケイジャンシュリンプ

エスニック

魚介類

ごはん・穀類・麺類

材料

(4~5人分)
海老(大)        ・・・ 16~20尾
 粗塩           ・・・ 適量
白ワイン         ・・・ 50ml
[A]
ケイジャンスパイス    ・・・ 20g
EXVオリーブオイル    ・・・ 50ml
にんにく(みじん切り)  ・・・ 1かけ
セロリの葉(小口切り)  ・・・ 2枝
塩            ・・・ ひとつまみ
こしょう         ・・・ 適量

オリーブオイル(ソテー用)・・・ 適量
バター          ・・・ お好みで適宜

【ガーリックトースト】
バゲット         ・・・ 1/2本
 無塩バター       ・・・ 30g
 EXVオリーブオイル   ・・・ 15g
 にんにく(すりおろし) ・・・ 1~2かけ
 塩           ・・・ 少々
パセリ          ・・・ 適量

作り方

  • 1えびは殻をむき、背ワタを取ってから粗塩をまぶし、洗って水けを取る。ボウルに入れて白ワインを振って
    しばらく置く。
  • 2混ぜ合わせたAを(1)のボウルに混ぜて2~3時間マリネする。
  • 3フライパンにオリーブオイルを熱し、海老をマリネ液ごと入れてソテーする。
  • 4バゲットをスライスし、室温に戻したバターとオリーブオイル、ニンニクを混ぜてパンに塗り、塩‐少々を
    振る。トースターで焼いてパセリを振る。
  • 5ガーリックシュリンプをガーリックトーストと一緒にいただきます。

仕上げにバターを絡めると辛さがマイルドになります。

PageTop