オススメレシピ

揚げタケノコの岩海苔がらめ

和風

野菜・きのこ・豆類

材料

(4人分)
たけのこ     ・・・ 2本(500g)
揚げ油      ・・・ 適量
美味しい塩    ・・・ 適量
岩海苔(地のり) ・・・ ひとつかみ
木の芽      ・・・ 適宜

作り方

  • 1縦に半割りしたタケノコは1cm厚さのくし形に切る。大きいタケノコなら
    穂先はくし形に切り、固い部分は1cm厚さのいちょう切りにする。
  • 2揚げ油を熱し、タケノコをこんがり色づくまで揚げる。
  • 3油切れしたらボウルに入れて塩をふり、揉みほぐした岩海苔をたっぷり絡める。
  • 4器にもり、木の芽を散らす。

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