オススメレシピ

大根とひじきの胡麻酢和え

和風

野菜・きのこ・豆類

材料

(4~5人分)
大根       ・・・ 10cm(約500g)
長ひじき(乾)  ・・・ 15g
油揚げ      ・・・ 2枚
【合わせ調味料】
醬油       ・・・ 大さじ1強
酢        ・・・ 大さじ1
砂糖       ・・・ 小さじ2
出し汁(濃い目) ・・・ 大さじ2

ごま油      ・・・ 小さじ1
黒すり胡麻    ・・・ 大さじ2

作り方

  • 1大根は皮を厚く剝き、5cm長さに切り、桂剝きしてから千切りにする。塩を軽く振って
    しんなりさせて水気をきつく絞る。に
  • 2ひじきは水に10分ほど浸けてから熱湯で茹でてざるに上げる。長いものはハサミで切る。
  • 3油揚げは熱湯をかけて油抜きし、1枚を縦半分にしてから細切りにする。
  • 4(1)(2)(3)をボウルに入れ、合わせ調味料で和え、ごま油で香り付けし、
    仕上げに黒胡麻を混ぜる。

合わせ調味料はお好みで調整してください。

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