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材料

(4~6人分)
生サケ        ・・・ 2切れ
 塩・こしょう    ・・・ 適量
ホタテ        ・・・ 4~6個
海老         ・・・ 4~6尾
玉ねぎ(薄切り)   ・・・ 1/2個
セロリ(薄切り)   ・・・ 10cm
人参(薄切り)    ・・・ 5cm
しめじ(ほぐす)   ・・・ 1個
小麦粉        ・・・ 大さじ2
チキンブロス     ・・・ 400cc
塩・こしょう     ・・・ 適量
生クリーム      ・・・ ひとまわし
バター(無塩)    ・・・ 20g

オリーブオイル    ・・・ 適量
ハーブ(飾り用)   ・・・ あれば適宜

作り方

  • 1海老は殻を剥き、背ワタを取り、塩・片栗粉(分量外)をまぶして揉み洗い、水気を拭きとる。
  • 2生サケは3つにそぎ切りし、塩コショウ。ホタテも塩コショウ。
  • 3フライパンに油を引き、サケ・ホタテ・海老をソテーして、取り出しておく。
  • 4③のフライパンに油を足して、玉ねぎ・人参・セロリをしんなりするまで炒め、しめじも加え、
    さっと炒めたら小麦粉を振り入れ、焦がさないように火を通す。
  • 5④にチキンブロスを加えてなじませ、少々とろみがつくまで煮る。③の魚介を戻し入れて少々煮て、
    塩コショウで味を調える。仕上げに生クリーム、バターを加えてコクを出す。
  • 6うつわに盛り、あればハーブを添える。

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