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材料

(4人分)
海老          ・・・ 12尾
アサリ         ・・・ 大12個
ホタテ         ・・・ 大4個
玉ねぎ(粗みじん切り) ・・・ 2個
トマトピューレ     ・・・ 150cc
[A]
サラダ油        ・・・ 大さじ1
バター         ・・・ 大さじ1
塩           ・・・ 小さじ2
赤唐辛子(種を除く)  ・・・ 1本
クミンシード      ・・・ 小さじ1
[B]
ターメリック      ・・・ 小さじ1
コリアンダーパウダー  ・・・ 小さじ2
クミンパウダー     ・・・ 小さじ2
カイエンペッパー    ・・・ 小さじ1

生クリーム       ・・・ 70cc
ごはん         ・・・ 適量

作り方

  • 1海老は尾をつけたまま殻を剥き、粗塩(分量外)を振って洗い、水気をふく。
  • 2鍋にAを入れて弱火にかけ、クミンシードがパチパチしてきたら玉ねぎを入れ、
    飴色になるまでじっくり炒める。
  • 3魚介、トマトピューレ、Bを加えてさっと混ぜる。
    ひたひたの水を加えて魚介に火が通るまで煮る。
  • 4魚介を取り出し、生クリームを加えて煮詰める。
    魚介を戻し入れ、温まったらご飯に添えて供する。

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